Saya mulakan dengan pengkongsian SET INGIN HAMIL dari Shaklee...Kenapa saya mulakan dengan set ini? Kerana saya percaya...ANAK itu pembawa rezeki.
Anda sudah bertahun berkahwin tapi belum dikurniakan cahaya mata? Telah cuba macam-macam rawatan tetapi masih tiada rezeki. Saya mohon kepada anda yang ingin berusaha, beri saya peluang membantu anda dengan mencuba set subur ini.
Di sini juga saya kongsi tip untuk meningkatkan kesuburan. Ingat..kita hanya berusaha...dan DIA yang tentukan rezeki kita. Segala hikmah tersembunyi....akan terbuka hijabnya nanti.
okey...saya mulakan tip untuk lelaki
Tip untuk kaum ADAM:
1. Betik tingkatkan kesuburan. Dengan shaklee anda boleh terus ambil vita-c 500mg.
Buah betik yang kaya dengan vitamin c dan merupakan antioksidan yang baik untuk tubuh badan. Pada masa yang sama, buah ini juga dikatakan mampu meningkatkan jumlah dan kesuburan sperma. Ketahuilah bahawa kekurangan vitamin c dalam badan boleh menyebabkan ketidaksuburan sperma. Mengambil sebanyak 500mg vitamin c setiap hari penting bagi lelaki dewasa
2. Berhenti merokok
Merokok sememangnya berbahaya. Selain daripada merosakkan paru-paru, merokok boleh merosakkan membran sperma dan mempengaruhi kemampuan sperma untuk mencapai sel telur.
3. Banyakkan pengambilan zink
Zink dikatakan mampu mengaktifkan sperma. Walaubagaimana pun, jumlah zink yang diambil janganlah melebihi 30mg sehari. Makanan sumber zink ialah daging merah, bijirin dan kekacang, makanan laut dan produk tenusu.
4. Pakai seluar longgar
Pemakaian seluar longgar dapat memastikan suhu alat kelamin terkawal iaitu tidak terlalu panas agar mampu meningkatkan pengeluaran sperma
5. Pengambilan makanan Pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran segar amatlah digalakkan. Akan tetapi, kita perlulah memastikan ianya dibersihkan terlebih dahulu sebelum dimakan. Hal ini adalah kerana racun serangga yang digunakan untuk mengawal serangan makhluk perosak pada sayur & buah tersebut boleh menjejaskan tahap kesuburan
6. Minum banyak air kosong
Pengambilan air kosong sebanyak 2L sehari dikatakan boleh meningkatkan kesihatan & kesuburan sperma
Tip untuk kaum HAWA:
1. Jaga pemakanan
Elakkan pengambilan sesetengah jenis makanan dan minuman seperti makanan ringan, jeruk, makanan segera, minuman beralkohol dan minuman berkarbonat. Kata nak anak...kenala "puasa" dulu. InShaAllah..ada ganjarannya nanti.
2. Kawal berat badan
Berusahalah untuk mendapatkan berat badan yang seimbang. Obesiti boleh mengganggu proses pengeluaran telur. Ingat obesiti bukan setakat ganggu kesuburan..tapi tak baik untuk kesihatan.
3. Amalkan senaman berkala
Bersenamlah secara tetap dan teratur. Senaman bukan sahaja menyihatkan kita tetapi juga mampu mengekalkan berat badan
4. Berhati-hati mengambil ubat
Ketahuilah bahawa kebanyakkan ubat seperti ubat anti kemurugan, ubat tahan sakit dan antibiotik boleh memberi kesan terhadap kesuburan. Oleh itu, hanya ambil ubat yang disarankan oleh doktor sahaja
5. Periksa rahim
Masalah dalam rahim seperti endometriosis, fibroid atau cyst boleh menjejaskan pelunag untuk hamil. Jadi, penting untuk memeriksa dan mengetahui keadaan rahim sendiri
Okes..harap penerangan di atas jelas dan nyata. Bagimana nak telan supplements tu...saya akan bimbing anda.
Sekiranya anda serius untuk mencuba...saya akan beri harga SPECIAL bagi orang pertama hubungi saya.
NURELYANI
SID 1072214
CALL/SMS : 012-5847585
