Sunday, March 1, 2015

Bagaimanakah tahap kesihatan anda ?

Soalan pertama dari saya

Pernah tak terfikir untuk checkup diri semasa sihat? Penah?? Tak terfikir pun sebab selalu je sihat dan aktif. Jangan terkejut yer..ada orang kita tengok sihat je dia..tetiba meninggal?? Ingat tak arwah artis Hani Mohsin..tetiba dikhabar meninggal di lapangan terbang semasa bergegas berlari kejar flight? Orang yang sesihat tetiba rebah dan disahkan heart attact. Kenapa tetiba?? Terfikirkah anda.


Andai ada pemeriksaan kesihatan saya takkan lepas peluang tu!! Yeahh luaran kita nampak sihat tapi bila check dalaman ohhhh baruku tahu!!! Baru2 ni saya check di cawangan Seberang Jaya.. Ya Allah... kadar lemak saya melebihi normal tau!!!! Terkejut saya sebab saya lebih banyak fokus kepada set kulit (almaklum la...nak bajet retiss ekekkek). Lepas discuss dan 'ditarbiah' oleh pakar maka kena la start pulun alfalfa dan lecithin. Ohhh nasib baikkan??

Okes...jom kita check kesihatan kita dan boleh la rujuk jadual yang sy tempek sini.